DanmarkDeutschlandFranceItalyNederlandNorgeSuomiSverigeUK Clearblue Fertilitetsmonitor – Den mest avanserte metoden for hjemmebruk for å maksimere dine muligheter for å bli gravid* Clearblue Fertilitetsmonitor er den mest avanserte metoden for hjemmebruk for å maksimere dine muligheter for å bli gravid. Clearblue Fertilitetsmonitor har, i følge nylig utført forskning, vist seg å øke sjansene for befruktning med 89 % under de to første syklusene av bruk. Clearblue Fertilitetsmonitor kan maksimere dine muligheter for å bli gravid ved å påliteligt indikere de dager i syklusen din da det er mest trolig at du blir gravid – dagene nermest da et egg frigjøres fra eggstokken. Denne prosessen kalles eggløsning. Hvis du har samleie samme dag som du har eggløsning eller i dagene like før, gir det deg de beste sjansene for å bli gravid. Kliniske data har vist at de fleste befruktninger er et resultat av samleie under en 6-dagers periode som slutter på selve dagen for eggløsning. Hvis du har samleie minst én gang under denne perioden vil det maksimere dine muligheter for å bli gravid. Tabellen her under viser hvor trolig det er med befruktning på dagene som leder frem til, og inkluderer, eggløsningsdagen.1 De fleste eggløsningstestene for hjemmebruk identifiserer bare de to mest fertile dagene i menstruasjonssyklusen ved å påvise økningen av det luteiniserende hormonet (LH) som setter i gang eggløsningen. Clearblue Fertilitetsmonitor viser ikke bare de to dagene med Maksimal Fertilitet, men identifiserer også andre mulige dager for befruktning. Ved å påvise en økning i østrogenet kan monitoren for de fleste kvinner gi opplysninger om ytterligere 1–5 dager med Høy Fertilitet før dagene med Maksimal Fertilitet. Dette innebærer at du kommer til å vite om alle dagene da det er mest sannsynlig at samleie fører til graviditet, og at du kan identifisere de dagene når sjansen til å bli gravid er størst. Den forteller deg også hvilke dager du skal teste, så den er veldig enkel å bruke. Clearblue Fertilitetsmonitor passer for kvinner med en naturlig menstruasjonssyklus på vanligvis 21– 42 dager. Som tidligst kan du begynne å bruke monitoren den første dagen i din neste menstruasjonssyklus (men ikke før). Klikk på linken for mer informasjon og for å se om Clearblue Fertilitetsmonitor passer for deg. *Innen de 2 første syklusene av bruk, baseret på en studie med 302 kvinner som brukte Clearblue Fertilitetsmonitor under 2 sykluser, sammenlignet med en kontrollgruppe på 347 kvinner som ikke brukte Clearblue Fertilitetsmonitor.2 Forstå Eggløsning og Menstruasjonssyklus Hvordan fungerer metoden? Hvordan bruker jeg Clearblue Fertilitetsmonitor? Hvordan kan Clearblue Fertilitetsmonitor hjelpe deg å maksimere dine muligheter for å bli gravid? Mot slutten av menstruasjonssyklusen Hvor nøyaktig er Clearblue Fertilitetsmonitor? Hvor effektiv vil Clearblue Fertilitetsmonitor være for meg? Forstå Eggløsning og Menstruasjonssyklus Menstruasjonssyklusen er den prosessen som kroppen gjennomgår som forberedelse for en eventuell graviditet. Hormonforandringer i løpet av syklusen påvirker eggstokkene slik at det frigjøres et egg. Egget ligger i en væskefylt blære som kalles follikkel. Begge eggstokkene inneholder mange follikler, som hver inneholder ett egg. I den første delen av menstruasjonssyklusen forbereder en av folliklene seg til å frigjøre et egg. Follikkelen produserer da økende mengder østrogen, som får livmorslimhinnen til å bli tykkere og livmorhalsen til å bygge "fertilt slim". Dette "fertile slimet" er viktig. Det høye østrogennivået fører til en økning av et annet hormon, LH. Eggløsningen skjer vanligvis 24 til 36 timer etter LH-økningen når follikkelen brister og frigjør et egg. Egget kan befruktes i inntil 24 timer etter eggløsning. Dersom det ikke skjer noen befruktning, synker østrogennivået gradvis. Livmorslimhinnen løsner, og menstruasjonen begynner, noe som markerer begynnelsen på neste menstruasjonssyklus. Opp Hvordan fungerer metoden? Clearblue Fertilitetsmonitor gir deg detaljert og personlig informasjon som gjelder bare deg. Du kan slappe av mens Clearblue Fertilitetsmonitor teller dagene og gir deg beskjed om hvilke dager du skal utføre tester. Den varsler deg også om når det er like før menstruasjon. Det gir deg mulighet til å forberede deg for neste menstruasjonssyklus, eller å ta en graviditetstest dersom du mener at menstruasjonen er forsinket. Clearblue Fertilitetsmonitor består av testpinner og en monitor. Til sammen måler disse hormonforandringer som styrer fertiliteten. Monitoren registrerer din individuelle menstruasjonssyklus for å lage et fullstendig og nøyaktig bilde av de mest fruktbare dagene dine. Du kan finne ut av om du er gravid ved å utføre et graviditetstest, f eks Clearblue, som gir deg et tydelig resultat og som er mer enn 99 % sikker når brukt fra den dag du venter menstruasjonen din. Opp Hvordan kan Clearblue Fertilitetsmonitor hjelpe deg å maksimere dine muligheter for å bli gravid? Clearblue Fertilitetsmonitor registrerer de dager i hver syklus når du er som mest fruktsom, og derfor mer trolig bli gravid. Den registrerer østrogen og luteiniserende hormon, LH. Et høyt østrogennivå er knyttet sammen med en forekomst av "fertilt slim", som er tynt og glatt. Sædcellene svømmer lettere gjennom dette slimet og kan overleve i det i flere dager. Dersom du har samleie i denne tiden, kan det fremdeles være igjen sædceller flere dager senere når eggløsningen skjer. Når Clearblue Fertilitetsmonitor registrerer en økning i østrogennivået, viser den Høy Fertilitet som status. Det høye østrogennivået fører til en økning av et annet hormon, LH. Eggløsningen skjer vanligvis 24 til 36 timer etter LH-økningen når follikkelen brister og frigjør et egg. Når LH-stigning er påvist indikerer det at du er ved å frigjøre et egg, og du har Maksimal Fertilitet. Opp Hvordan bruker jeg Clearblue Fertilitetsmonitor? Vennligst bemerk at dette er avkortede instruksjoner. Les alltid de i pakken vedlagte instruksjonene før du utfører en test. Inledning Clearblue Fertilitetsmonitor består av testpinner og en monitor. Alt du trenger å gjøre, er å ta enkle urintester i hver menstruasjonssyklus når monitoren ber om det. Du blir alltid bedt om å bruke et sett med 10 testpinner ihver menstruasjonssyklus. Dersom menstruasjonssyklusene dine er lange eller ureglemessige, kan Clearblue Fertilitetsmonitor be deg om å bruke ytterligere et sett på 10 testpinner for å kunne identifisere de mest fruktbare dagene dine. Testpinnene for engangsbruk samler hormoner fra morgenurinen og omdanner dem til informatsjon som monitoren kan lese. Monitoren leser deretter av testpinnen, tolker hormonforandringene, og gir deg tydelig informasjon om hvorvidt fertiliteten vil være Lav, Høy eller Maksimal i de kommende 24 timene. Komme i gang Du kan begynne å bruke Clearblue Fertilitsmonitor på den første dagen av neste menstruasjonssyklus, men ikke før. Det første du skal gjøre, er å stille inn m-knappen. Når du trykker på m-knappen gir du beskjed til monitoren om at menstruasjonen din har begynt, og at en ny menstruasjonssyklus er innledet. Du definerer også det seks timer lange ”testintervallet”, innenfor hvilket du kan utføre en test, så det er viktig at du gjør det på et tidspunkt da du normalt står opp. Slå på Clearblue Fertilitetsmonitor hver morgen innenfor testintervallet ditt. Du kommer å se at ”m”-symbolet vises under de første 5 dagene av hver menstruasjonssyklus, og at nummeret på skjermen skifter hver dag for å gi deg informasjon om hvilken dag i syklusen du er på. På de morgener som monitoren trenger ytterligere informasjon om hormonforandringene dine, vil den be om en test. I menstruasjonssyklus 1 vil du bli bedt om den første testen på dag 6. Monitoren vil deretter be om en test hver dag i til sammen 10 eller 20 dager, avhengig av lengden på menstruasjonssyklusen og når Maksimal Fertilitet intreffer. I de neste syklusene vil den første testdagen variere mellom dag 6 og 9 i syklusen, avhengig av hva fertilitetsmonitoren har registrert om menstruasjonssyklusen din, og du vil fremdeles bli bedt om å utføre tester hver dag i 10 eller 20 dager. Utføre en test For å utføre en test tar du fram en testpinne fra folien, og bruk den umiddelbart. Hold testpinnens oppsugingsdel nedover i urinstålen i kun tre sekunder. Det går også an å ta en urinprøve i en ren, tørr beholder, og deretter holde bare oppsugingsdelen i urinene i 15 sekunder. Det er viktig at du bruker den første urinen etter at du har sovet, ettersom den inneholder den høyeste hormonkonsentrasjonen. Holde testpinnen vedt nedover, løsne hetten fra skaftet, og fest den over den ”våte” enden av testpinnen. Tørk bort overflødig urin fra testpinnehetten. Du kan nå føre testpinnen inn i testpinnesporet i monitoren. Når du har utført en test, skal testpinnen plasseres i testpinnesporet innen 15 minutter etter at urinen er påført. Dersom monitoren ikke allerede er slått på, trykker du på På/Av-knappen. Du skal bare sette inn testpinnen når du ser symbolet for innsetting av testpinne. Hold testpinnen i hetten med det avkuttede hjørnet av testpinnen vendt nedover, og før den inn i testpinnesporet. Trykk ned testpinnen slik at den ligger flatt og klikker på plass. Når du har ført inne testpinnen på riktig måte, vil testpinnesymbolet blinke i fem minutter mens monitoren leser av og tolker informasjonen fra testpinnen. Etter fem minutter vil monitoren be deg om å ta ut testpinnen, og testpinnen skal da kastes. Deretter vises fertilitetsstatusen din. Monitoren ber deg om å utføre tester på 10 dager i hver menstruasjonssyklus for å kunne lage et nøyaktig bilde av syklusen. Dersom monitoren ikke klarer å registrer LH-økningen med 10 tester, ber den om ytterliger 10 tester for samme menstruasjonssyklus. Dette kan inntreffe dersom menstruasjonssyklusene dine er uregelmessige eller lange. Du bør utføre alla testene som monitoren ber om. Opp Fertilitetsstatusen din Clearblue Fertilitetsmonitor viser fertilitetstatusen din ved hjelp av tre felt som tilsvarer de tre fertilitetsnivåene: Lav, Høy og Maksimal. Monitoren tolker fruktbarheten din på bakgrunn av avlesingen av testpinnene og informasjonen som er lagret i monitorminnet. Lav Fertilitet: Hva betyr det? Lav Fertilitet vises ved et felt i hjørnet nederst til venstre i skjermen. Lav Fertilitet vises på de dagene i mensturajsonssyklusen når fertilitetshormonnivået er lavt. Selv om du har samleie på en dag med Lav Fertilitet, er det usannsynlig, men ikke umulig at du blir gravid. Høy Fertiltitet: Hva betyr det? Høy Fertilitet vises med to felt på venstre side av skjermen. De vises når Clearblue Fertilitetsmonitor påviser en økning av østrogenet, noe som skjer når du nærmer deg Maksimal Fertilitet. Dersom du har samleie på dager med Høy Fertilitet, øker dine muligheter for å bli gravid. I løpet av den første menstruasjonssyklusen trenger monitoren mer informasjon om deg. Derfor kan det hende at du får flere enn fem dager med Høy Fertilitet før dagene med Maksimal Fertilitet i denne menstruasjonssyklusen. Dette er ingenting å bekymre seg over. Fra og med menstruasjonssyklus 2 vil monitoren redusere antallet dager med Høy Fertilitet til mellom 1 og 5 dager for de aller fleste kvinner. Maksimal Fertilitet: Hva betyr det? Maksimal Fertilitet vises med tre felt på venstre side av skjermen og med eggløsningssymbolet. Du har Maksimal Fertilitet i tiden rundt eggløsning når et egg frigjøres. Dersom du har samleie når du er mest fruktbar, har du størst mulighet for å bli gravid. Clearblue Fertilitetsmonitor identifiserer dagene med Maksimal Fertilitet ved å registrere LH-økningen som setter i gang eggløsningen, noe som skjer ca. 24–36 timer senere. Maksimal Fertilitet vises den dagen LH-økningen skjer, samt neste dag. Det er fremdeles mulig for et egg å bli befruktet etter dette tidspunktet, og derfor vises én dag med Høy Fertilitet etter dagene med Maksimal Fertilitet. Det kan forekomme en liten prosentandel menstruasjonssykluser der det ikke vises noen Maksimal Fertilitet. Det finnes flere forskjellige forklaringer på dette, for eksempel at du kan ha hoppet over en test, utført en test på feil måte, eller at du ikke har hatt eggløsning i denne syklusen. En uvanlig kort eller lang syklus kan føre til at dagene med Maksimal Fertilitet ikke kan påvises. Hvis Maksimal Fertilitet ikke kan påvises, kan monitoren vise Høy Fertilitet i en lengre periode. Den kan være så lang som 19 dager. Hvis det skjer, er det usannsynlig at du vil være fruktbar i hele denne tiden. Hvis du ikke har noen dager med Maksimal Fertilitet i flere menstruasjonssykluser, bør du snakke med legen din. Hvis du vil se en animert visning av hvordan du utfører en test med Clearblue Fertilitetsmonitor, klikk på linken. Opp Mot slutten av menstruasjonssyklusen Mot slutten av menstruasjonssyklusen kan du forberede deg for neste syklus, eller for å teste for graviditet. Noen dager før neste forventet menstruasjon, begynner vanligvis m-symbolet å blinke for å vise at du nærmer deg slutten på menstruasjonssyklusen. Hvis menstruasjonen begynner deretter, bør du stille inn monitoren for neste menstruasjonssyklus. Dette gjør du på samme måte som når du stilte inn m-knappen første gang. Det gjør ingenting om m-symbolet ikke blinker når menstruasjonen begynner: du kan likevel stille inn m-knappen. Dersom m-knappen blinker i flere dager og du tror at menstruasjonen er forsinket, kan du være gravid. Du kan finne ut om du er gravid ved å bruke en Clearblue graviditetstest. Clearblue graviditetstester gir deg et tydelig resultat som er mer enn 99 % sikkert fra samme dag som forventet menstruasjon. Ta kontakt med legen din dersom resultatet av graviditetstesten er positivt, siden det er viktig at du blir tatt hånd om på riktig måte helt fra begynnelsen av svangerskapet. Opp Hvor nøyaktig er Clearblue Fertilitetsmonitor? Clearblue Fertilitetsmonitor har i laboratorietester vist å kunne påvise LH-økningen i menstruasjonssykluser med 99 % nøyaktighet, der LH-økningen også ble påvist ved en referansemetode. De fleste kvinner varsles 1–5 dager før dagene med Maksimal Fertilitet, og i løpet av disse dagene viser monitoren Høy Fertilitet. Opp Hvor effektiv vil Clearblue Fertilitetsmonitor være for meg? Dersom du har samleie ved Høy og Maksimal Fertilitet, kan det hjelpe deg med å maksimere mulighetene for å bli gravid. Det er imidlertid viktig å huske på at det ikke finnes noen tilgjengelige produkter som kan garantere at forsøk på å bli gravid vil lykkes. Clearblue Fertilitetsmonitor kan påvise Maksimal Fertilitet i menstruasjonssykluser som varer mellom 21 og 42 dager. For å se om Clearblue Fertilitetsmonitor er noe for deg. Opp -------------------------------- [1] Data from 129 ovulatory cycles in which a single act of intercourse lead to pregnancy. Adapted from Wilcox AJ et al. Timing of sexual intercourse in to relation to ovulation. N Engl J Med 1995; 333(23): 1517-1521 [2] Robinson JE, Wakelin M, Ellis JE. Increased pregnancy rate with use of the Clearblue Easy Fertility Monitor. Fertility and Sterility (in press).